Воздействие массажа
Еще со времен наших предков известно, что воздействие массажа в любых его проявлениях является благоприятным для физического и психического состояния организма человека. При правильном подходе и выборе массажных методик, эффект массажа становится ярко выраженным в появлении приятных ощущений, ощущении тепла. Также улучшается самочувствие и значительно повышается тонус мышц и кожи. Если метод выполнения массажа был выбран неверно или мастер был слишком активен, то могут появится различные неприятные симптомы: слабость или разбитость, чувство усталости и даже психические реакции (депрессия, апатия). Отметим, что такая реакция чаще всего происходит у людей в пожилом возрасте.
Воздействие массажа на организм
Во время сеанса массажа воздействие происходит в первую очередь в кожу: на все ее слои, сосуды и железы. Но самое главное — это воздействие на центральную нервную систему, которая связана напрямую с кожей. Основные физические типы воздействия, которые происходят во время массажа:
Эротический массаж
- Происходит очистка кожи, отшелушивание ее омертвевших частиц. Стимуляция потовых и сальных желез.
- Восстановление кровообращения, благодаря чему улучшается ее внешний вид и она становится упругой и эластичной. Также во время массажа прорабатывается подкожный слой, нормализуя обмен веществ, а также ускоряя расщепление лишнего жира. Отметим, что существуют специальные антицеллюлитные сеансы, которые избавляют от лишнего жира.
- Наиболее выраженным эффектом обладает воздействие на мышцы и суставы, что не только приводит мышцы в тонус, но и повышает их эластичность и снижая атрофию, что очень актуально для людей, ведущих сидячий образ жизни. Также распространены специальные курсы восстановления массажем, предназначенных для людей, которые перенесли различные травмы.
- Воздействие массажа предполагает стимуляцию нервной системы, успокаивая ее и снимая стресс. Чтобы добиться максимального эффекта, обязательно создают уютную и приятную обстановку.
Это далеко не все влияние массажа на организм. Ведь все зависит от выбранной техники и его вида. Поэтому мы перечислили только основные виды, которые предполагает воздействие массажа на организм человека.
